Мы не пожарные, не врачи и не шахтеры, но тоже испытываем стресс. ⠀ Мы работаем с людьми, производствами, большими деньгами и временем, а это значит, что часто все идет не так, как предполагается по плану. ⠀ Помимо этого, у каждого есть семьи, за членов которых мы переживаем. Мы думаем о будущем, боимся потерь и неизвестности. Мир меняется очень быстро и каждый хочет успеть измениться вместе с ним, не упустить безвозвратно время и остаться нужным обществу, не смотря на то, что многие профессии уже умирают. ⠀ Кризисы, санкции, стагнация экономики, войны, дефолты и тд. Добавим в этот суп порцию свежих ежедневных новостей от наших «СМИ» и тогда лучший очевидный путь - отшельником в лес. ⠀ Что делать? - Найдите хобби. Любимое занятие, которые помогает отвлечься от происходящего вокруг. Хобби может стать и работой, но сначала - хобби. - Спорт. Сильнее, красивые и психологически устойчивее. - Игры. Компьютерные, на логику, без убийств и войн. - ЛЕГО. О, датчане, спасибо за ЛЕГО! У Нас в офисе сейчас собирается контейнеровоз - воистину лучший Антистресс. Как раз он на фото! - Что еще, друзья, вы практикуете в борьбе с тревогами, страхами и стрессом?